Телеканал
Популярный врач и телеведущий подробно рассказал о сахаре в новом выпуске передачи «О самом главном» на канале «Россия 1».
По словам теледоктора, основная проблема заключается в добавленном сахаре. Во фруктах и овощах он не считается вредным, в отличие от готовых продуктов.
«Если у вас в питании много сахара, соли, трансжиров, ваш иммунитет становится слабым. Начинается ожирение, повышается холестерин, повышается уровень сахара. Все это угнетает иммунитет. Нам вообще нравится все, что снижает иммунитет — сахар, соль, лежать, лениться, подниматься на лифте, кутаться в теплую одежду. Все, что вы делаете для своего комфорта, — это удар по иммунитету», — заявил Мясников в передаче «О самом главном».
Александр Мясников перечислил вредные продукты с содержанием опасного для организма сахара. Это газировка, сладкие йогуры, консервы, кетчуп и майонез, сосиски и различные колбасные изделия и даже хлеб.
Фото: пиксабей
Подписывайтесь на Telegram-канал, на канал Youtube «Челны-ТВ»
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
