Врач рассказал, как защитить себя от «Омикрона» в коллективе

Иммунолог Ирина Ярцева в интервью радио Sputnik рассказала о мерах, которые помогут защитить здоровье от омикрон-штамма. В первую очередь Ярцева рассказала, что необходимо пройти полный курс вакцинации, а затем и ревакцинацию. Также она считает, что в коллективе необходимо соблюдать социальную дистанцию и носить маски. По ее словам, чем быстрее люди в коллективе будут выявлять друг у друга симптомы, тем большее количество людей смогут перенести зиму безболезненно. 

Кроме этого, иммунолог упомянула и про стрессовые ситуации, которые вредят защитным функциям организма — их необходимо избегать. А укрепить иммунную систему помогут правильное питание и длительный сон.

Ранее «Челны ТВ» писали, что Голикова сообщила о 1682 случаев заражения новым видом Covid-19.

Фото: pixabay