Черника замедляет снижение памяти и улучшает мозговое кровообращение
Черника помогает замедлить снижение когнитивных функций у людей старше 60 лет.
Черника помогает замедлить снижение когнитивных функций у людей старше 60 лет.
Эта ягода улучшает мозговое кровообращение, снижает уровень «плохого» холестерина и поддерживает здоровье сосудов.
Кроме того, черника стимулирует рост полезных кишечных бактерий, которые перерабатывают антоцианы и полифенолы — мощные антиоксиданты.
Эти вещества улучшают кровоснабжение мозга и снижают окислительный стресс, что способствует сохранению памяти и концентрации в пожилом возрасте.
Фото: positive-market.ru
Следите за самым важным в Telegram-канале «Челны-ТВ», Youtube, а также читайте нас в «Дзен».
Вход на сайт
Оставьте реакцию на прочитанный материал
Главное
-
#Общество
Татарстанца арестовали за двойное убийство в Белгородской области
-
#Общество
В Татарстан идет аномальное тепло: до +27 градусов
-
#Общество
Суд в Челнах продлил домашний арест экс-главе Тукаевского района Камаеву
-
#Общество
В Татарстане главу строительной фирмы будут судить за неуплату налогов
-
#Общество
В Челнах на пожаре в многоэтажке пострадал мужчина
Комментарии