Челны присоединились к празднованию Всемирного дня здоровья

Ежегодно в апреле по всей планете стартуют мероприятия, посвященные Всемирному дню здоровья. Акция проводится 7 апреля в день создания Всемирной организации здравоохранения. Учебные заведения, детские садики и медицинские учреждения — Челны активно присоединились к ней.

Утро работников врачебно-физкультурного диспансера началось с зарядки, которую провёл квалифицированный инструктор. 

Гимнастику медработники делают регулярно, вне зависимости от акции, говорят они. По их словам, это своего рода пример для пациентов диспансера. Не зря же они пропагандируют «В здоровом теле-здоровый дух!».

«Я каждый день сама гимнастикой занимаюсь, а производственная гимнастика у нас каждый день в 10 часов здесь на работе проходит. А так я для себя нахожу время заниматься утренней гимнастикой. Это 10-15 минут упражнения в день для себя, это же повышает настроение, позитив и такой настрой на целый день», — делится медицинская сестра ГАУЗ «Врачебно-физкультурный диспансер» Гузель Вильданова. 

По данным Росстата за 2020 год, доля россиян, ведущих здоровый образ жизни, составила чуть более 9 процентов. День здоровья — это отличный повод завести хотя бы одну новую полезную привычку, говорят специалисты. К примеру, встать и сделать зарядку, отказаться от сахара или прогуляться по лесу.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Новости. Телеканал «Челны-ТВ» (@tvchelny)