16+

Чрезмерно продолжительный сон может повышать риск инсульта

Исследования показали, что у людей, спящих более 9 часов в сутки, вероятность инсульта увеличивается на 85%.

Чрезмерно продолжительный сон может повышать риск инсульта

Исследования показали, что у людей, спящих более 9 часов в сутки, вероятность инсульта увеличивается на 85%.

Исследования показали, что у людей, спящих более 9 часов в сутки, вероятность инсульта увеличивается на 85%.  

Шестилетний анализ также выявил, что длительный дневной отдых, превышающий 90 минут, и избыток сна в целом повышают риск сосудистых заболеваний. У тех, кто регулярно спал больше рекомендованной нормы, риск инсульта возрастал на 23%.

Фото: tourdom.ru

Следите за самым важным в Telegram-канале «Челны-ТВ», Youtube, а также читайте нас в «Дзен».

Оставьте реакцию на прочитанный материал

0

0

0

0

0

Вы оставили реакцию!

Комментарии

Главное