В Татарстане объявили штормовое предупреждение из-за жары

Согласно прогнозам метеорологов, в Татарстане с 18 по 23 апреля ожидается аномально жаркая погода, среднесуточные температуры будут на 9-15 градусов выше нормы. Максимальные температуры воздуха в этот период составят от 19 до 27 градусов.

Специалисты ГУ МЧС России по Республике Татарстан рекомендуют принимать меры для поддержания прохладной температуры в помещении. Важно избегать перегрева организма, пить достаточное количество жидкости и принимать прохладный душ. Также рекомендуется носить легкую одежду из натуральных материалов, а при выходе на улицу использовать защитные средства от солнца, такие как шляпы или солнцезащитные очки. Важно соблюдать питьевой режим, избегая употребления сладких и алкогольных напитков.

По возможности следует избегать нахождения на улице в самое жаркое время суток и ограничить интенсивные физические нагрузки.