Комбуча помогает худеть без диет и Оземпика — новое исследование

Согласно исследованию, опубликованному в New Atlas, комбуча стимулирует рост полезных кишечных бактерий, которые активно борются с ожирением.

Особенно заметные изменения наблюдаются у людей с избыточным весом.

Важно, что даже небольшие дозы напитка из чёрного чая положительно влияют на микробиом кишечника — при этом не требуется менять привычный рацион.