Омега-3 официально признана средством, замедляющим старение
У тех, кто принимал омега-3, отмечалось снижение риска рака и возрастных заболеваний, а продолжительность жизни увеличивалась.
У тех, кто принимал омега-3, отмечалось снижение риска рака и возрастных заболеваний, а продолжительность жизни увеличивалась.
Исследование, проведённое среди 777 швейцарцев старше 70 лет, показало, что всего один грамм добавки в день может продлить жизнь на четыре месяца.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется сочетать омега-3 с витамином D (2000 МЕ) и регулярно заниматься физическими упражнениями три раза в неделю.
Фото: kimono-jp.ru
Следите за самым важным в Telegram-канале «Челны-ТВ», Youtube, а также читайте нас в «Дзен».
Вход на сайт
Оставьте реакцию на прочитанный материал
Главное
-
#Общество
Звёздный прогноз на 4 октября 2026 года для всех знаков зодиака
-
#Общество
Холодное воскресенье: прогноз погоды в Набережных Челнах на 4 октября
-
#Центральные темы
МЧС предупредило о сильном ветре и гололедице 4 октября в Татарстане
-
#Крим - инфо
В Казани полиция проверяет сообщения о мужчине, преследовавшем подростков
-
#Яналыклар
Яр Чаллының көнле яңалыклары. Эфир — 2 октябрь
Комментарии