Омега-3 официально признана средством, замедляющим старение
У тех, кто принимал омега-3, отмечалось снижение риска рака и возрастных заболеваний, а продолжительность жизни увеличивалась.
У тех, кто принимал омега-3, отмечалось снижение риска рака и возрастных заболеваний, а продолжительность жизни увеличивалась.
Исследование, проведённое среди 777 швейцарцев старше 70 лет, показало, что всего один грамм добавки в день может продлить жизнь на четыре месяца.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется сочетать омега-3 с витамином D (2000 МЕ) и регулярно заниматься физическими упражнениями три раза в неделю.
Фото: kimono-jp.ru
Следите за самым важным в Telegram-канале «Челны-ТВ», Youtube, а также читайте нас в «Дзен».
Вход на сайт
Оставьте реакцию на прочитанный материал
Главное
-
#Крим - инфо
Жительница Нижнекамска перевела мошенникам 620 тысяч на «безопасный счет»
-
#Общество
Математику назвали самым сложным предметом в начальной школе
-
#Центральные темы
В Челнах 20 августа отключат светофор на Московском и Дружбы Народов
-
#Общество
В Татарстане каждому табачному магазину понадобится отдельная лицензия
-
#Общество
Врач призвала снизить спортивную нагрузку во время магнитных бурь
Комментарии