Омега-3 официально признана средством, замедляющим старение
У тех, кто принимал омега-3, отмечалось снижение риска рака и возрастных заболеваний, а продолжительность жизни увеличивалась.
У тех, кто принимал омега-3, отмечалось снижение риска рака и возрастных заболеваний, а продолжительность жизни увеличивалась.
Исследование, проведённое среди 777 швейцарцев старше 70 лет, показало, что всего один грамм добавки в день может продлить жизнь на четыре месяца.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется сочетать омега-3 с витамином D (2000 МЕ) и регулярно заниматься физическими упражнениями три раза в неделю.
Фото: kimono-jp.ru
Следите за самым важным в Telegram-канале «Челны-ТВ», Youtube, а также читайте нас в «Дзен».
Вход на сайт
Оставьте реакцию на прочитанный материал
Главное
-
#Общество
Прогноз погоды в Набережных Челнах на 15 декабря: крепкий мороз и снег
-
#Общество
В Нижнекамске пожарные спасли пенсионерку из горящей квартиры
-
#Общество
В Лениногорске из-за пожара в подъезде эвакуировали жильцов многоэтажки
-
#Общество
Татарстан вошёл в число регионов с самыми высокими темпами роста зарплат
-
#Общество
Зимние приметы и новогодние поверья: что сулит погода и традиции в Новый год
Комментарии