Сомнолог предупредил о риске потери слуха из-за храпа партнера

Постоянный громкий храп может негативно влиять на здоровье людей, которые спят рядом. Об этом в интервью изданию «Абзац» рассказал врач-сомнолог Михаил Полуэктов.

По его словам, у некоторых людей уровень храпа достигает 100 децибел — это сопоставимо с шумом работающей бензопилы. Длительное воздействие такого звука может со временем привести к ухудшению слуха.

Кроме того, ночной шум способен вызывать психологические проблемы. Постоянные звуки рядом с ухом повышают уровень тревожности и мешают организму полноценно отдыхать, даже если человек не просыпается полностью.

Специалисты отмечают, что хронический храп может влиять не только на качество сна, но и на общее состояние здоровья тех, кто находится рядом.