Учёные: даже 2 сигареты в день резко повышают риск смертельных болезней

Ученые из университета Джонса Хопкинса представили результаты масштабного исследования, которое длилось 20 лет и охватило 330 тысяч человек. Выводы оказались шокирующими: даже 2–5 сигарет в день значительно повышают риски сердечно-сосудистых заболеваний.

По данным кардиологов, минимальное курение увеличивает вероятность развития сердечной недостаточности на 50%, а риск смерти — на 60%. За время исследования зафиксировано около 125 тысяч смертей и 54 тысяч случаев инфарктов и инсультов.

Ключевые риски курения:
• Повреждение сосудов из-за воздействия более 7 000 токсичных веществ;
• Снижение кровоснабжения сердца и внутренних органов;
• Нарушение гормонального баланса и снижение уровня тестостерона;
• Сохранение повышенных рисков даже спустя десятилетия после отказа от сигарет;
• Ежегодно в Британии около 15 тысяч смертей напрямую связаны с курением.

Исследователи подчёркивают, что даже «пара сижек» в день ухудшает кровообращение в половых органах, что может привести к серьёзным проблемам с эрекцией. Единственный способ снизить опасность — полный отказ от табака.