Учёные: несладкий чай продлевает жизнь и снижает риск рака
Учёные установили, что привычка пить чай без сахара может существенно продлить жизнь.
Учёные установили, что привычка пить чай без сахара может существенно продлить жизнь.
Регулярное употребление 3–4 чашек несладкого чая в день снижает риск смерти от рака на 14%, а вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний — на 27%.
Однако добавление сахара сводит на нет весь положительный эффект: полезные свойства чая при этом практически исчезают.
Эксперты советуют постепенно снижать количество сахара в напитках, чтобы сохранить их оздоровительное действие и поддержать здоровье в долгосрочной перспективе.
Следите за самым важным в Telegram-канале «Челны-ТВ», Youtube, а также читайте нас в «Дзен».
Вход на сайт
Оставьте реакцию на прочитанный материал
Главное
-
#Центральные темы
С 1 января в России вводятся новые дорожные знаки и изменения разметки
-
#Общество
Жителей Татарстана предупредили о тумане вечером и 29 декабря
-
#ДТП
В Казани за сутки в ДТП пострадали четыре человека
-
#Советы
Сомнолог объяснила, кому и когда полезен дневной сон
-
#Общество
Татарстан установил рекорд по вводу жилья — более 3,5 млн м² за год
Комментарии