Учёные выяснили, что сладости снижают либидо и вредят сексуальному здоровью

Сладости могут негативно влиять не только на фигуру, но и на интимную жизнь. Как выяснили специалисты, регулярное употребление сахара снижает половое влечение у мужчин и женщин.

Резкие скачки инсулина, вызванные сладкой пищей, угнетают выработку тестостерона — ключевого гормона, отвечающего за либидо. У мужчин избыток сахара повреждает сосуды, ухудшает кровоток и провоцирует проблемы с эрекцией.

Кроме того, лишний вес, набранный из-за переедания сладкого, запускает процесс превращения тестостерона в эстрадиол — женский гормон. В результате снижается мужское здоровье и ухудшается сексуальная активность.

Фото: freepik.com