Ученые рассказали о четырех утренних привычках, приближающих к смерти

Некоторые утренние привычки способствуют развитию хронических заболеваний, которые приближают смерть, об этом сообщает МедикФорум. 

Список привычек: 

Не принимать пищу по утрам. У людей, которые не завтракают, вероятность смерти от болезней сердца и сосудов больше на 87% по сравнению с людьми, которые завтракают. Данные опубликованы журналом Американского колледжа кардиологии.

Употреблять бекон в утренние часы. Международный журнал эпидемиологии опубликовал данные о том, что любители бекона рискуют заболеть раком кишечника.

Пить кофе перед приемом пищи. Ученые из университета Бата рассказали, что в этот момент повышается сахар в крови и развивает опасные последствия этого процесса.

Пить соки. Медработники порицают иметь привычку пить соки или сладкие напитки по утрам. Такая привычка увеличивает подверженность гипергликемии и заболеванию диабетом 2 типа.

Фото: пиксабей