Врачи: молодые россияне всё чаще страдают от эректильной дисфункции

Молодые мужчины в возрасте от 25 до 30 лет всё чаще сталкиваются с проблемами, которые раньше считались типичными для людей старшего возраста. По словам врача-практика Виталия Казиханыча, главная причина — порнозависимость и сидячий образ жизни.

Когда просмотр эротического контента выходит из-под контроля, формируется синдром порнографически индуцированной эректильной дисфункции (PIED).

Мозг привыкает к сильным всплескам дофамина во время просмотра, и реальная близость перестаёт вызывать ту же реакцию. В результате уровень тестостерона снижается, а возбуждение при взаимодействии с партнёром ослабевает.

Дополнительным фактором риска становится малоподвижный образ жизни. Недостаток физической активности приводит к гормональному дисбалансу, хронической усталости и проблемам с сердечно-сосудистой системой, что также негативно влияет на потенцию.

Врачи советуют бороться с проблемой комплексно:

• пройти период отказа от эротического контента;

• обратиться к психотерапевту;

• увеличить физическую активность;

• вернуть в жизнь тактильные ощущения и честно поговорить с партнёром.

Специалисты подчёркивают, что эректильная дисфункция у молодых мужчин — это не приговор, а обратимое состояние, если вовремя заняться восстановлением психологического и физического здоровья.

Фото: freepik.com