Эндокринолог предупреждает: дефицит йода может иметь серьезные последствия

Врач-эндокринолог Марина Володина обратила внимание общественности на скрытую угрозу дефицита йода в организме. В интервью «Радио 1» специалист рассказала о долгосрочных последствиях этой проблемы.

«Недостаток йода может проявиться только к 40 годам, но его влияние на организм начинается гораздо раньше», — отметила Володина. По ее словам, явных признаков дефицита йода может не быть, что делает проблему особенно коварной.

Среди основных последствий недостатка йода эндокринолог выделила: ускоренное развитие синдрома хронической усталости, снижение работоспособности,  накопление различных заболеваний и патологических состояний.

Для профилактики йододефицита Володина рекомендует включить в рацион йодированную соль и морепродукты.

«Это простые, но эффективные меры, которые помогут поддержать здоровье щитовидной железы», — подчеркнула врач.