Майонез может привести к преждевременному старению и воспалительным процессам

Врач-терапевт Полина Лепилова рассказала изданию «Лента.ру» о том, как влияет майонез на организм. 

По словам Лепиловой, чрезмерное употребление майонеза провоцирует воспалительные процессы в организме, а из-за большого процента калорийности этот продукт особо опасен людям с ожирением, людям с проблемами в работе сосудов и сердца, а также тем, у кого большой уровень холестерина.

Необходимо уделять большое внимание составу майонеза, желательно выбрать альтернативу в виде греческого йогурта. Кроме того, большое количество майонеза в рационе является и причиной преждевременного старения. 

«Однако, если употреблять этот соус в умеренных количествах, исключать его из своего рациона не придется», — заключает терапевт.