Превращают жир в мышцы: эксперты назвали ТОП продуктов для поддержания потери веса
Перечисляем эти «суперпродукты».
Скопировать ссылку
Перечисляем эти «суперпродукты».
Продукты, богатые белками, ускоряют метаболизм, способствуют сжиганию калорий и набору массы мыщц.
Среди таких продуктов: куриная грудка, индейка, тофу, грецкие орехи, тунец, яйца, фисташки и творог.
Кроме того, что в этих продуктах много белка, они еще помогают предотвратить серьезные заболевания, сообщает турецкое издание Sabah.
Следите за самым важным в Telegram-канале «Челны-ТВ», Youtube, а также читайте нас в «Дзен».
Вход на сайт
Оставьте реакцию на прочитанный материал
Главное
-
#Общество
Алла Пугачева выразила восхищение выступлением участницы шоу «Голос», Анастасии Садковской
-
#Общество
Челны готовятся ко Дню Победы: Уникальные трамваи в честь праздника
-
#Общество
В Нижнекамске установят светофор после смертельной аварии
-
#Общество
Рашид Рахимов рассказал о настроении «Рубина» после выхода из Премьер-Лиги
-
#Общество
Массовые проблемы с интернетом в Татарстане: жители Елабуги и Челнов столкнулись с перебоями
Комментарии