Психиатр рассказал, как распознать депрессию у близкого человека

Депрессия — это серьезное психическое заболевание, которое требует профессионального лечения, особенно при ранней диагностике. Об этом в интервью с «Лентой.ру» рассказала невролог и психиатр Анастасия Журавская.

Одним из наиболее явных симптомов депрессии является избегание общения. Если близкий человек начинает изолироваться от окружающих, это может быть тревожным знаком. Также на состояние человека могут указывать нарушения сна: сложности с засыпанием, частые пробуждения и постоянное ощущение усталости по утрам в сочетании с общей подавленностью.

По словам Журавской, стоит обратить внимание на изменения в внешнем виде человека. Если он перестал следить за собой, утратил интерес к хобби и стал негативно воспринимать окружающий мир, это может сигнализировать о развитии депрессии.

Еще одним тревожным признаком является появление чувства безнадежности. Человек может начинать критично высказываться о себе, утверждая, что он скучен, никчемен и никому не интересен. Мысли о том, что ничего хорошего его не ждет, и что будущее будет только хуже, также могут указывать на депрессивное состояние.

Если указанные симптомы сохраняются более двух недель, это является серьезным основанием для подозрения на депрессивный эпизод      ,   предупреждает врач.

Журавская подчеркивает, что в таких случаях крайне важно не осуждать человека за его состояние. Предложение алкоголя или оставление его в одиночестве могут усугубить ситуацию.

«Если вы подозреваете, что у кого-то из близких депрессия, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту», — рекомендует психиатр.

Фото: pexels.com