Врачи назвали три правила выбора огурцов в магазине

В эфире программы "О самом главном" на канале "Россия 1" врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Юлия Чехонина представили три ключевых правила, которым следует придерживаться при покупке огурцов в магазине. Выпуск с рекомендациями экспертов доступен на платформе "Смотрим".

Правило №1: Индивидуальная упаковка предпочтительнее. Диетолог Юлия Чехонина советует отдавать предпочтение огурцам, которые продаются в индивидуальной упаковке, даже если их цена немного выше. Такая упаковка служит защитой от механических повреждений при транспортировке и препятствует проникновению вредных бактерий.

Правило №2: Избегать лотков с пищевой пленкой. Врач-реабилитолог Сергей Агапкин предостерегает от покупки огурцов, упакованных в лоток с пищевой пленкой. Он пояснил, что такая упаковка, как правило, производится непосредственно в месте продажи, а сами овощи транспортируются в открытой таре, что увеличивает риск загрязнения.

Правило №3: Выбирать отечественные огурцы. Юлия Чехонина рекомендует отдавать предпочтение огурцам, выращенным в России. Она объяснила, что отечественные овощи, как правило, более свежие, поскольку быстрее попадают на прилавки магазинов, что снижает вероятность их порчи.

Следуя этим простым правилам, можно существенно снизить риск приобретения некачественных огурцов и обезопасить себя от возможных проблем со здоровьем. Эксперты подчеркивают важность внимательного подхода к выбору продуктов питания, особенно овощей, которые являются неотъемлемой частью нашего рациона.