В травмпункт Челнов обратилось более четырёхсот человек

Начало весны отличается неустойчивой погодой. Утром и вечером на дорогах лёд, а днём лужи. Только за февраль в травмпункт атограда обратилось более четырёхсот человек. Поэтому 

Гололёд может обернуться серьезными травмами. Чтобы не получить переломы или ушибы надо уметь правильно падать. У многих челнинцев есть свой способ борьбы с гололёдом. 

«Я аккуратно хожу — боюсь упасть. Знаю как нужно правильно падать: сгруппироваться, упасть на бок, не на руку. И чтобы руки были свободны, не в карманах», — рассказывают челнинцы.

К примеру, хоккеисты проводят на льду значительную часть своего времени и в первую очередь учатся приземляться на скользкую поверхность.

«Нужно сгруппироваться. Ни в коем случае нельзя выставлять прямые руки, нужно держать их ближе к себе. Чтобы смягчить удар об лёд нужно собраться и немного согнуть ноги. Тогда меньше шанс получить перелом или травму», — делится нападающий ХК «Челны» Константин Демчев.

Для того чтобы навыки правильного падения не пригодились, необходимо соблюдать несколько простых правил. Носить обувь с ребристой подошвой, сохранять спокойный темп ходьбы, с чуть согнутыми коленями. Людям в возрасте рекомендуется ходить с палкой, у которой заострённые концы или с тростью с резиновым наконечником.