Россиянам объяснили преимущества и недостатки растительного молока

Один из главных минусов – отсутствие животного белка.Полностью отказываться от настоящего молока специалисты Роскачества не рекомендуют. Но только в том случае, если нет медицинских противопоказаний,...

Один из главных минусов – отсутствие животного белка.


Полностью отказываться от настоящего молока специалисты Роскачества не рекомендуют. Но только в том случае, если нет медицинских противопоказаний, пояснили «ТАСС». Основные заменители молока – это сок из сои и орехов, они пользуются популярностью у вегетарианцев, а также у людей с непереносимостью животного белка и лактозы. При этом аналог нельзя даже сравнивать, у них разный состав. В растительном напитке много витаминов, говорят эксперты, он хорошо усваивается, но при этом такое молоко более жирное.

Реклама

Подписывайтесь на Telegram-канал, на канал Youtube «Челны-ТВ»

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: