Здоровье легким шагом!

В Челнах пройдет республиканский фестиваль по скандинавской ходьбе “Здоровье легким шагом”.  Местное отделение общероссийской общественной организации  «Союз пенсионеров России» выиграл грант Президента России. Мероприятие запланировано на 6 сентября. Сейчас челнинцы активно учатся технике скандинавской ходьбе. Мастер-классы проходят по всему городу. Один из уроков организовали на Набережной Тукая.
Фариту Каримуллину 80 лет. Скандинавской ходьбой он занимается уже 2 года. Палки выдали в Союзе пенсионеров, говорит челнинец. Теперь занятия скандинавской ходьбой для него неотъемлемая часть жизни.
Не только Фарит Каримуллин, но и многие другие горожане с удовольствием занимаются Скандинавской ходьбой.  К сожалению, не все владеют техникой и умеют  правильно пользоваться  палками.
Чтобы еще больше привлечь людей к этому виду спорта и научить правильной технике, союз пенсионеров проводит мастер-классы.
Если палка подобрана правильно и человек пользуется ей как положено, то Скандинавская ходьба обязательно пойдет на пользу, отмечают эксперты. По словам специалистов, занятия повышают выносливость, снижают стресс, помогают справиться с депрессией.
Летний сезон завершится большим республиканским фестивалем. Организаторы приглашают всех желающих – от мала до велика. Планируются 3 трассы для ходьбы. Обещают даже скандинавский биатлон.
6+